Tag: ΚΟΠΩΣΗ

Το κάλιο είναι ένα απαραίτητο χημικό στοιχείο καθώς έχει βρεθεί ότι μειώνει τον κίνδυνο όχι μόνο του εγκεφαλικού αλλά και του εμφράγματος. Ακόμη και αν κάποιος λαμβάνει καθημερινά την απαραίτητη ποσότητα καλίου μέσω της διατροφής (4.700 mg), είναι πιθανό να παρουσιάζει έλλειψη. Η κατάσταση αυτή μπορεί να οφείλεται στην υπερβολική πρόσληψη αλατιού το οποίο ενοχοποιείται για την…

Η κόπωση που περιγράφεται ως «βαθιά», «εξουθενωτική,» και «που τους αποτρέπει από το να κάνουν τις πιο απλές καθημερινές δραστηριότητες,» είναι ένα σημαντικό ζήτημα για τους ασθενείς που πάσχουν από κάποια αυτοάνοση ασθένεια, επηρεάζοντας σχεδόν κάθε πτυχή της ζωής τους. Επηρεάζει την ψυχική και συναισθηματική υγεία τους και την ικανότητά τους να εργαστούν. Και ενώ…